Benvenuto su Le Mie Terme! Il nostro portale vuole essere d’aiuto a chi, amante o meno del mondo delle terme, sia interessato a consigli su benessere e a informazioni sul termalismo.
Il termalismo è una disciplina che rientra nella fisioterapia e affonda le proprie radici storiche nelle origini dell’umanità. Da sempre, infatti, l’acqua in generale, e le acque termali in particolare, ha suscitato nell’essere umano un fascino e un’attenzione fuori dall’ordinario, sfociando anche in riferimenti religiosi e storici antichissimi.
Tuttavia, è solo dall’800 che iniziano dei veri e propri studi scientifici sulle acque termali, iniziando a valutarne gli aspetti chimici e fisici. Nel corso dell’800 iniziano a diffondersi centri terapeutici che coinvolgono l’uso di acqua termale ma dovremo aspettare fino ai primi anni del ‘900 per avere nuove scoperte in ambito chimico-fisico che garantiranno alle acque termali vere e proprie linee guida medico-scientifiche.
Ad oggi, le proprietà terapeutiche delle acque termali sono ormai ben note ed è proprio per questo che il termalismo si occupa di studiare e approfondire gli usi migliori e stilare consigli per il benessere per l’essere umano.
Scopri sul nostro portale come sfruttare al meglio tutte le pratiche e le terapie che coinvolgono le acque termali potendo contare su consigli sul benessere e approfondimenti del termalismo!
Alimentazione e benessere: perché le Terme sono un punto di riferimento?
Alla base della filosofia termale si trovano principi quali la cura della propria salute e del proprio equilibrio e la ricerca della serena armonia di[...]
Voglia di vacanze alle terme: un’idea vincente
Con la bella stagione il richiamo della natura e della vita all’aria aperta diventa irresistibile. Le giornate si allungano, le temperature si fanno gradevoli e[...]
Riabilitazione cardio-respiratoria
La riabilitazione cardio-respiratoria agisce su interventi mirati al recupero della funzionalità dell’apparato cardio-circolatorio e respiratorio. In particolare, è estremamente utile in condizioni patologiche quali bronco pneumopatia[...]
Primavera, la stagione migliore per uno scrub
La primavera è la stagione migliore per prendersi cura della nostra pelle, preparandola all’abbronzatura dell’estate e ripulendola dalle scorie dell’inverno. Lo scrub è sicuramente uno dei[...]
I benefici psicofisici di un trattamento benessere
Chi l’ha detto che un massaggio benessere è utile “solamente” sotto il profilo dei benefici offerti al corpo? L’importanza di un trattamento, infatti, va ben[...]